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最后,保持良好的运动习惯是有益身心的。记录在床上和女友的运动,能够将锻炼纳入日常生活中,成为一种轻松愉快的生活方式。通过这种亲密的运动方式,情侣们可以在锻炼中增进感情,更好地相互了解,提高生活的幸福感。因此,不妨将记录在床上和女友的运动融入你们的日常,享受健康和爱情的双重回报。